Tuesday, December 7, 2021
HomeKiếm Tiền OnlineSức KhỏeHƯỚNG DẪN CHO TRẺ ĐANG BÚ MẸ ĂN KHI BỊ ỐM

HƯỚNG DẪN CHO TRẺ ĐANG BÚ MẸ ĂN KHI BỊ ỐM

Hẳn là các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng khi trẻ nhỏ bị sốt, hô hấp hay tiêu chảy, không biết nên cho trẻ ăn như thế nào để trẻ không bị sụt cân và nhanh hồi phục. Tài liệu dưới đây từ dự án Alive and Thrive sẽ hướng dẫn và tư vấn cho bạn một cách chi tiết

1. Cho trẻ ăn khi trẻ đang bị tiêu chảy

Cho bé bú sữa mẹ thường xuyên hơn

Bạn vẫn có thể tiếp tục cho bé ăn bình thường bằng các thức ăn giàu dinh dưỡng và mềm như trứng, thịt, chất béo, dầu như bình thường. Bạn không cần kiêng các loại thực phẩm tanh (như cá) vì chúng vẫn rất tốt cho bé, chỉ cần nấu thật kỹ.

Cho bé uống đủ nước. Số lượng nước cần cho bé uống sau mỗi lần đi lỏng là:

  • Trẻ dưới 2 tuổi: 50-100ml (1/4-1/2 bát ăn cơm)
  • Trẻ trên 2 tuổi: 100-200ml (1/2-1 bát ăn cơm)

Mẹo cho trẻ ăn khi trẻ bị tiêu chảy: Một vài thứ săn bạn có thể cho bé ăn khi bé đang bị tiêu chảy như

  • Sữa mẹ
  • Chuối
  • Bánh mì
  • Cà rốt luộc chín
  • Khoai tây hay khoai lang luộc
  • Sữa chua

Khi bé có một trong những dấu hiệu sau: nên đưa bé đến cơ sở y tế khám ngay

  • Trẻ mệt li bì
  • Trẻ bỏ bú, không bú được
  • Nôn nhiều
  • Tiêu chảy nhiều hơn
  • Sốt cao
  • Có máu trong phân

2. Cho trẻ ăn khi trẻ nhiễm khuẩn hô hấp

Nhiễm khuẩn hô hấp là tình trạng nhiễm vi-rut hoặc vi khuẩn ở đường hô hấp mũi, hầu, họng, thanh khí phế quản. Trẻ có nhiễm khuẩn đường hô hấp thường có các dấu hiệu ho, sốt, chảy nước mũi

Nếu trẻ có một trong các dấu hiệu sau cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay:

  • Thở nhanh hoặc thở khó
  • Ho nhiều
  • Co giật
  • Sốt cao hoặc thân nhiệt giảm
  • Ngực trẻ lõm sâu vào khi hít thở
  • Trẻ không bú/ăn được

Mẹo cho trẻ ăn khi bị nhiễm khuẩn hô hấp

  • Cho bé uống nhiều nước hơn
  • Cho bé ăn thức ăn ấm thay vì thức ăn lạnh
  • Cho bé ăn thức ăn dễ tiêu, ngon miệng, giàu dinh dưỡng
  • Dùng khăn ấm sạch làm sạch mũi trước khi cho bé ăn

Nếu bé chán ăn, lượng thức ăn bé hấp thụ sẽ ít hơn bình thường. Vì vậy để tránh cho trẻ đói và sụt cân, phải cho bé ăn thường xuyên hơn (chia nhỏ thành nhiều bữa hơn bình thường) và cho bé ăn thức ăn bé thích để kích thích trẻ ăn nhiều hơn.

Khi bị ốm, bé rất yếu và dễ bị nôn. Vì thế nên cho bé ăn chậm hơn bình thường

Nếu bé sốt cao

  • Nên cởi bớt quần áo, để bé ở nơi thoáng mát
  • Lau người cho bé bằng khăn ấm
  • Cho bé bú mẹ nhiều hơn
  • Cho bé uống thêm nước, nước hoa quả, sữa
  • Cho bé ăn nhiều hơn, ăn thức ăn mềm, lỏng, giàu dinh dưỡng và cho ăn thành nhiều bữa nhỏ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular